“Consistency is not about the market; it’s about you.”
（一貫性とは市場の問題ではない。あなた自身の問題だ。）
マーク・ダグラス（Mark Douglas, 1948–2015）
目次
名言の背景
マーク・ダグラスは、トレード心理学の第一人者として知られるアメリカの著述家・トレーダーです。代表作『ゾーン — 相場心理学入門』（原題: Trading in the Zone）は、世界中のトレーダーに読まれるバイブル的存在であり、トレードにおけるメンタルの重要性を体系的に解き明かした功績で高く評価されています。
この名言は『ゾーン』の中核テーマを凝縮したものです。多くのトレーダーは一貫して利益を上げられない原因を市場の予測不可能性に求めますが、ダグラスはその原因がトレーダー自身の心理的バイアスと行動の不一致にあると指摘しました。
トレーダーへの教訓
トレードで結果がブレる最大の原因は、手法そのものよりも「ルール通りに実行できるかどうか」にあります。恐怖や欲望に支配されてエントリーを見送ったり、利確を早めたりすることが一貫性を破壊します。自分のトレードプランを信頼し、確率的に考える習慣を持つことが重要です。
FXトレードでは、同じセットアップが来ても毎回違う感情が湧きます。しかし「このトレードの結果」ではなく「一連のトレードの期待値」に意識を向けることで、個々の勝ち負けに振り回されなくなります。これがダグラスの説く「ゾーン」の状態です。
出典
マーク・ダグラス『ゾーン — 相場心理学入門』（原題: Trading in the Zone）、2000年、Prentice Hall Press。トレード心理学の古典的名著。
